Jeżeli chodzi odkładanie o tkanki tłuszczowej to odłożyło się kilka lat temu podczas złamania i rehabilitacji i trzyma się do dziś.Mleko wymienię na wodę, z jajkami zrobię jak piszesz.
aha, ok... tu masz alternatywe dla tej lawki z masiv'a: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/2 http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html co prawda nie maja ujemnego skosu, ale ta opcja w masivi'e nie wyglada zbyt imponujaco. wiekszy pic "na wode" niz pozyteczna funkcja.
Jestem chętny do wzięcia udziału w teście. Uzasadnienie mam takie: Nigdy nie bylem zwolennikiem tej firmy, zawsze uważałem że wszystko to jest pic na wode. Chce zmienić moja opinię i moje stereotypowe myślenie że jak nie jest coś zza oceanu to nie działa. Informacje dodatkowe: Wiek: 22 Staż: 4,5 Trening: 4x w tygodniu
Jak bedziesz ćwiczył i dawał tyle kalorii ile potrzeba to urośniesz bez tego syfu który jest tak naprawdę jedzeniem w proszku. Odżywki to jest biznes i nierzadko pic na wode, to znaczy zgadzam się, owszem niektóre działają ale napewno są przereklamowane.
A tu fotka porównawcza 2 sprężyn żeby nie było że wszystkie takie same i wciskam pic na wodę.1 sprężyna 8kg, druga 18kg - widać różnicę w grubości zwoju. Zmieniony przez - Bubun w dniu 2011-03-11 23:15:47
Hmb i glutamina to pic na wodę ile byś nie brał wiele to nieda. Kreatynę rozłóż bardziej w czasie. Dt. rano 5 monohydratu i po treningu również 5 monohydratu Dnt. rano 5 monohydratu